Skryté příčiny neschopnosti hubnout

7. 12. 2023

Tématem tohoto článku jsou skryté příčiny přibývání na váze, případně neschopnost nadváhu shodit. Těch nejčastějších, s nimiž se člověk může běžně setkat, je zhruba 16 a my si je vyjmenujeme a k některým si i něco málo řekneme.

  1. Zavřené detoxikační cesty, kdy jsou orgány zodpovědné za detoxikaci organismu vlivem prostředí či poruch v organismu přetížené, a tudíž nejsou schopny naplno odvádět svoji práci.
  2. Propustné střevo a případná dysbióza ve střevech neboli nepořádek v mikrobiomu.
  3. Nedostatečná kvalita vlastní žluči, kdy tělo nevyrábí žluč v dostatečném množství nebo kvalitě, a proto dochází ke špatnému trávení některých složek potravy.
  4. Stresem vyvolaná hormonální nerovnováha, kdy dochází k nadbytečné tvorbě hormonu Dalo by se to nazvat „stresovou nadváhou“nebo kortizolovou nadváhou, protože kortizol zvedá inzulín. Inzulín je zodpovědný za ukládání tuku, a tudíž ve stresu ukládáme tuk, i když jíme velmi málo. Je nutné naučit se zvládat stres a eliminovat nadbytečnou výrobu tohoto hormonu, který je jinak pro naše přežití důležitý.
  5. Inzulinová rezistence a případný zánět v těle je nedostatečnou odezvou buněk nebo jejich necitlivost na hormon inzulín. Tento stav se dá zvrátit a většinou jsou k němu přidruženy i další symptomy, jako například zvýšená hladina krevního cukru nebo vyšší krevní tlak, zvýšený cholesterol a podobně. Někteří tyto symptomy nazývají inzulínovou rezistencí nebo metabolickým syndromem (který má ve skutečnosti symptomů ještě o něco více).
  6. Leptinová rezistence, kdy leptin je hormon, na který tělo opět nereaguje správným způsobem. Tělo je v tomto případě schopno spalovat jako hlavní zdroj paliva pouze glukózu a neumí přepnout na spalování zásob tuku. Žel tady kalorický deficit nepomáhá a je třeba přistoupit ke specifickému postupu na opravu fungování metabolismu a obnovení jeho schopnosti přepínat mezi glukózovým a tukovým metabolismem.
  7. Tuková rezistence, kdy tělo odmítá pálit svoje tukové zásoby. Příčin způsobujících tento stav může být i více, včetně předchozího bodu. Je nutné aplikovat určitý postup k obnovení správné funkce metabolismu.
  8. Nedostatečná funkce štítné žlázy. Štítná žláza ovlivňuje rychlost metabolismu a metabolismus s při její nedostatečné funkci celkově zpomaluje, a proto je v takovém případě hubnutí velmi obtížné (zjednodušeně řečeno). Štítná žláza spolupracuje s hypotalamem, šišinkou mozkovou i se slinivkou, a tím dokáže ovlivňovat celý hormonální systém.
  9. Estrogenová dominance, kdy je v těle příliš zvýšená hladina hormonu estrogenu, a tím se dostává celý hormonální systém do nerovnováhy. Estrogen je zodpovědný za nadbytečné ukládání tuků a neochotu organismu je spalovat.
  10. Nerovnováha hormonů testosteronu a progesteronu, což je vlastně jedna ze specifických podob hormonální nerovnováhy.
  11. Adrenální únava (nadledvinky v důsledku svého vyčerpání netvoří dostatek hormonů, které jsou potřeba ke zdravému fungování organismu). Většina lidí při adrenální únavě trpí velkou únavou, slabým imunitním systémem a také tím, že tělo odmítá spalovat tuk. Z pohledu alopatické medicíny tato dysfunkce neexistuje, a tudíž ji neumí řešit prakticky žádný endokrinolog. Dokonce se může stát, že dostanete i vynadáno za pročítání alternativních zdrojů a za drzost, že si dovolíte pana doktora poučovat 😉 Funkční medicína tento stav řešit umí, i když to vyžaduje čas. Zvrácení tohoto stavu není nijak složité. Únavový syndrom, jehož příčina je z hlediska klasické medicíny často „neznámá“, může právě spadat do této kategorie a je rozhodně řešitelný.
  12. Paraziti. Stejně jako zvíře může být i člověk napaden parazity, a v důsledku toho je organismus přetížen. Podle některých zdrojů jsou dokonce ve fyzické rovině paraziti prvotní příčinou většiny nemocí včetně těch nejobávanějších. Tělo pak v důsledku toho odmítá spalovat tukové zásoby, protože to není v takovém případě jeho prioritou. Tato situace se dá velice snadno napravit stejně jako u zvířat – podle veterinární praxe se všechna zvířata odparazitovávají jednou až dvakrát ročně. I u lidí je velice jednoduchá cesta, jak parazity v těle vyřešit. Pravdou však je, že dnešní medicína se tomuto bodu v případě lidí moc nevěnuje, zatímco veterinární praxe má tento bod na prvním místě. U lidí se medicína chová, jako kdyby tento stav neexistoval. Jenže lidé mohou parazity snadno získat od svých mazlíčků, kontaktem s kontaminovanou plochou ve veřejných prostorách (nákupní košíky, zábradlí apod.) nebo ze špatně uvařeného masa. Paraziti mohou způsobovat mnoho symptomů a nemocí, které zmizí, pokud se člověk odparazituje. Tomuto bodu se věnují pouze lékaři, kteří se zabývají funkční nebo celostní medicínou, případně „šarlatáni“, mezi něž podle klasických lékařů spadají všichni lékaři nepraktikující alopatickou medicínu a samozřejmě všichni léčitelé.
  13. Nutriční podvýživa neboli chybějící živiny, kdy tělo dlouhodobě trpí nedostatkem důležitých látek a živin, a z toho důvodu metabolismus opět nefunguje správně a může být třeba zpomalený kvůli deficitu určitých prvků či látek, takže je potřeba tyto látky doplnit.
  14. Strach z jedení tuku může být další příčinou, protože tuk je základním stavebním kamenem hormonů, a proto bez dostatku kvalitního tuku tělo není schopno vyrábět hormony pro hormonální rovnováhu. Živočišné tuky jsou v dnešní době označovány jako příčiny všeho zla včetně tloustnutí, zvýšeného cholesterolu i tlaku a dalších věcí. Pravda je, že bez nich se vám ani dostatečně nepročisťují játra. Příčina je ve skutečnosti v umělých potravinách plných umělé fruktózy apod.
  15. Nedostatek bílkovin, kdy jsou lidé prostřednictvím médií vedeni k představě, že zdravá strava rovná se strava vegetariánská nebo veganská. Toto je cílené, protože s tím souvisí mnoho nutričních nedostatků. Pod vlivem reklamy a různých článků ženy často omezují jedení živočišných bílkovin, tuků nebo jiných plnohodnotných kvalitních bílkovin a většinu kalorického příjmu pokrývají v sacharidech. To celé vede k obrovské nerovnováze, protože bílkoviny (proteiny) jsou základním stavebním kamenem svalů a základním stavebním kamenem imunitního systému, bez čehož tělo nefunguje správně. Mnoho lidí podle testu funkční medicíny trpí ohromným nedostatkem jednotlivých aminokyselin, ze kterých se bílkoviny vlastně skládají. Jednotlivé aminokyseliny jsou potom zase základními stavebními kameny pro různé metabolické pochody včetně výroby hormonů. Nedostatek bílkovin resp. aminokyselin může být dokonce příčinou estrogenonové dominance či může vést k nedostatečné výrobě testoteronu, který není jen mužským hormonem, jak se často mylně tvrdí, ale je to hlavně klíčový hormon v hormonální rovnováze i u žen, protože i ženy ho v malé míře nutně potřebují. Bez testosteronu správné hubnutí nefunguje ani u žen ani u mužů.
  16. Potravinová alergie je nejčastěji důsledkem nějaké nerovnováhy či zánětu ve střevech, včetně tzv. propustnosti střev. Člověk je při alergii přecitlivělý na určité potraviny, kdy tělo na ně nereaguje správně a chová se k nim jako k nepříteli. Látky z těchto potravin se při propustnosti střev dostávají přes střevní stěnu do krevního oběhu, kde nemají co dělat, protože patří do střev. Tím způsobují přehnanou imunitní reakci vedoucí k různým symptomům, které jsou pak souhrnně nazývány jako potravinová intolerance nebo alergie.

V 21denním koučinku věnujeme jak otevření detoxikačních cest, tak řešíme zdravé střevo a vedeme k jednoduchým opatřením vedoucím k navrácení pořádku ve střevech. Věnujeme se odstranění stresu, spánkovému režimu a celkově snížení kortizolu, aby žena mohla opět přirozeně nastartovat proces hubnutí. Na základní úrovni řešíme i inzulinovou rezistenci a hormonální rovnováhu jakéhokoliv druhu a stejně tak se věnujeme doplnění základních chybějících živin zpět do těla, aby tělu nic nebránilo opět pálit tuky a obnovit funkci imunitního systému. V rámci koučinku poskytujeme dostatek informací ohledně zdravých tuků a dostatku proteinů ve stravě, a proto lze řadu zdravotních potíží během našeho 21denního koučinku pořešit  zcela, rychle, bezbolestně a přirozeně. Není potřeba si uvědomovat, který konkrétní výše zmíněný bod člověk zrovna řeší.

U některých příčin budeme postupně přidávat další materiály k tomu, aby sis byla schopná pořešit zbytek příčin způsobujících přibývání na váze či mohla jít do větší hloubky v řešení potřebného bodu, který se tě konkrétně týká, a mohla tak svůj organismus dát zase do rovnováhy, a prožívat tak opět pocit zdraví.

V této souvislosti je však potřeba zdůraznit důležitou věc –  nic z toho, co doporučujeme, nemůžeme vydávat za lékařskou radu, protože nejsme lékaři. V dnešní době je legislativa nastavena tak, že člověk, který není lékař, ale dovolí si dávat lékařské rady, může být hnán soudně k zodpovědnosti. Proto je ve všech knihách a kurzech o zdraví v úvodu uvedeno, že dané informace nejsou míněny jako lékařské rady.

Nemusíš s námi souhlasit, ale z našeho pohledu je dnešní klasická alopatická medicína, neboli medicína převažující ve většině Evropy a Ameriky, odpusť nám ten výraz, „děvka“, která slouží farmaceutickému průmyslu, zejména při léčení chronických či „civilizačních“ chorob. U akutních stavů či úrazů své místo má. Srovnejte si přístup s veterinární péčí, která není levná, ale veterinář musí zvířata vyléčit co nerychleji, protože by pak chov (hospodářských) zvířat nebyl rentabilní. V moderní medicíně je dnes člověk často používán jako úžasný zdroj finančních prostředků (čerpaných z velké části ze státního rozpočtu), protože je udržován ve svém stavu pomocí léků, které ve skutečnosti nic neřeší a jen vypínají nepříjemné symptomy, které nás mají ve skutečnosti upozorňovat, že je v našem těle něco v nepořádku a je potřeba to řešit. U mnohých nemocí je tvrzeno, že jsou nevyléčitelné, a pacienti se doživotně udržují na příjmu různých chemických látek, které postupem času vedou k dalšímu poškození orgánů a potřebě dalších chemických látek. Vyléčení pacienta se nikomu nehodí, protože by pak nebyl finančním přínosem do celého tohoto nemocného systému.

Je také třeba upozornit, že na světě kromě alopatické medicíny existuje např. čínská medicína, která pokrývá větší část světa než ta naše a která se soustředí na skutečné vyléčení. Doplňuje důležité látky do těla v podobě výtažků z různých bylin, je velmi účinná a funguje už několik tisíc let, podobně jako další staré zdravotní systémy, ze kterých čerpá, jako např. ayurvéda.

Stejně tak v posledních desetiletích vyvinula i tzv. funkční medicína, které se věnuji již více než 20 let, protože i já (Zuzana) jsem trpěla mnohými neduhy v důsledku nedostatečné výživy. Celkem 8 let jsem byla vegetariánem, čímž jsem si ale spustila neskutečné zdravotní potíže včetně podvýživy, které byly umocněny několika těhotenstvími a kojením. Všechny problémy jsem si musela pořešit sama. Proto jsem začala studovat funkční medicínu a, i když nejsem lékař, mohu být zdravotním poradcem, který tě povede na cestě k převzetí zodpovědnosti za své zdraví.

A i když ti musíme říct, že se vším by jsi se měla radit se svým lékařem a měli bychom tě vést k tomu, abys s ním všechno konzultovala, ze své zkušenosti víme, že většina praktických lékařů absolutně netuší, jak některé zdravotní potíže řešit. (Proto se mnoho lékařů zaměřilo místo moderní medicíny na celostní nebo funkční medicínu, protože touží po tom, aby se lidé mohli uzdravit a vrátit do zdravého stavu bez potřeby neustálého pojídání různých chemických látek na vypnutí symptomů) Žel péči těchto úžasných  lékařů si musíš zaplatit za své peníze, protože je žádná pojišťovna to neproplácí.

Proto tě chceme vést zpět k zodpovědnosti za své zdraví. Mnoho informací je díky lékařům z různých klinik funkční medicíny dostupných, když víš, kde máš hledat. Můžeš si doplnit  důležité látky do organismu a napravit všelijaké dysfunkce. Můžeš znovu obnovit své zdraví a rovnováhu ve svém těle, protože pánem svého těla jsi TY! Stačí tě nasměrovat na správnou cestu.

Většina nemocí a neduhů ve skutečnosti začíná v psychosomatické rovině a je spuštěna špatnými vzorci v myšlení či nereagováním na zprávy či signály vysílané tělem, ale přesto je možné věci začít řešit ve fyzické rovině. V závěrečných částech našeho 21denního koučinku se naučíš komunikovat se svým nitrem, protože několik lekcí věnujeme jednoduchým technikám, které ti pomohou napravit své myšlení a obnovit svou vnitřní komunikaci. Tvé tělo a tvé srdce totiž ví nejlépe, co potřebuješ. A ty, když začneš poslouchat zprávy ze svého nitra, dokážeš obnovit a napravit cokoliv. Věř, že žádná nevyléčitelná nemoc neexistuje.

ZB
Author: ZB

0 komentáøù