Krok 4

Nezařazeno

Obsah kurzu

1.💫 Úvod do kurzu

  • 1. Úvodní informace o kurzu
    04:11
  • 2. Výživa mikrobiomu štíhlosti
    14:47
  • 3. 💦Pitný režim
    07:38
  • 4. Diagnostika metabolismu
    09:30
  • 5. Práce s tabulkou na sledování dat
    06:44
  • 6. Jak rozumně a efektivně nakupovat
    05:07
  • 📌 Protokol na trénink střevního mikrobiomu, ke stáhnutí 🔴
  • 📌Tabulka na sledování dat. Ke stažení. 🔴

2. modul ✨ Základy dalšího postupu pro porozumění…
Záměr, věda jako základ, pitný režim a sledování dat.

3. 🦠 modul
Jak skutečně funguje naše práce se střevy a proč zrovna tento postup skutečně funguje. Zdravé a vyvážené jídlo je pro naše tělo základ. Jak ho ovlivňuje a proč diety selhávají? To se dozvíš v naší další části.